quarta-feira, 21 de abril de 2010

Hit's - Anos 70, 80 e 90 - Nacionais

VAMOS FALAR DE MÚSICA!!

Com seus gêneros variados, dificilmente encontramos uma pessoa que não goste de música (se tem, eu ainda não conheço!). Vivemos cercado por ela. Até o som dos meus dedos digitando este texto, juntamente com outros sons produzidos naturalmente, sem que eu perceba, é musica! Não há como fugir!

Sempre tem aquela música que te traz lembranças (boas e ruins), reacende uma paixão, relembra um momento vivido, um amor não correspondido ou um cafajeste que se fez de bom partido! (juro que a rima não foi proposital, to falando de mim mesma!!)

Desta forma, listarei algumas músicas que com certeza marcaram a vida de muita gente por ai.

  • ANOS 70 e 80

Durante os anos 70 e 80, muitas músicas e seus cantores entraram para a história por ser sucesso nas rádios e até nos programas de TV, ou mesmo porque apresentavam algum aspecto curioso que garantiram sua lembrança na memória popular.

Amado Batista , autor de músicas como Princesa e Amor Perfeito.
Antonio Marcos, teve sucessos como O Homem de Nazaré e Cara a Cara.
Dominó, empresariados por Gugu Liberato, emplacaram 3 hits: Manequim, Companheiro e P da Vida.
Evaldo Braga , ídolo negro, lançou a música Sorria, Sorria.
Gretchen, a rainha do bumbum, foi descoberta em 70. São suas as musicas Dance With Me, Conga,Conga,Conga e Freak Le Boom Boom .
Odair José, lembrado até os dias atuais pela música Pare de Tomar a Pílula.
Peninha, fez muito sucesso nos anos 80 com as músicas Sonhos e Que pena.
Sidney Magall gravou sucessos como Se te Agarro com Outro te Mato, Sandra Rosa Madalena e Meu Sangue Ferve por Você.
Vanusa, cantora romantica, seus sucessos foram Paralelas, Manhãs de Setembro e Eu Sobrevivo.

  • ANOS 90


Cidade Negra, com o sucesso Onde você mora?.
Cassia Eller, com Malandragem.
Jota Quest com Fácil.
Mamonas Assassinas com Mundo Animal, Robocop Gay e Sabão crá crá entre outras.
O Rappa com Hey Joe e Pescador de Ilusões, entre varias outras.
Skank com os sucessos O Pacato Cidadão e Te ver, entre outras.
E é claro, nao poderia deixar de falar do polêmico grupo Raimundos, né Michel?? rs
Raimundos com A Mais Pedida, I Saw You Saying(That You Say That You Saw) e uma das mais famosas Mulher de Fases, entre inúmeras outras( Não dá pra botar tudo aqui, tá Michel! rs).

É isso aí pessoal, espero que tenham gostado, e no proximo post, farei uma listinha com cantores/ bandas e musicas destas épocas, internacionais, ok?

Bjo Grande, até a próxima!

domingo, 11 de abril de 2010

Meu emagrecimento.

Após alguns dias sem nada postar, volto mexendo com um assunto que ainda mexe comigo. A obesidade.

Alguns dos meus amigos sabem que a alguns meses eu comecei um processo (louco, assumo) de emagrecimento. Comecei a tomar um remédio do grupo dos temidos “tarja preta” para conseguir rápido e sem esforço, pois mesmo sabendo da necessidade de emagrecer, eu não tinha disciplina nem força de vontade alguma. Bastava aparecerem aquelas deliciosas armadilhas para que eu caísse de cabeça sem nenhuma culpa sequer.
Em novembro do ano de 2009, comecei então a tomar um remédio chamado Anfepramona. Já o havia tomado numa ocasião anterior, mas como tomei de forma errada (e de forma errada parei de tomar), engordei tudo e mais um pouco. Iniciei, então com 85 kg. Tenho 1,55 de altura e 85 kg para mim era quase obesidade mórbida. Meu objetivo é alcançar o peso ideal para minha idade e altura que é 60 Kg. Não vai ser fácil, como não foi até aqui. Hoje (abril de 2010) estou com 73 Kg.

Não posso negar que fiquei bastante feliz com o resultado obtido porém não aconselho a ninguém a fazer o mesmo. Na primeira semana achei (de verdade) que fosse morrer, tamanho era o mal estar que eu sentia. Muitas dores de cabeça, tontura, taquicardia, tremedeira. Tremedeira tal que as vezes, no trabalho, mal conseguia escrever. Mas, a vontade de emagrecer falava mais alto. Sem falar nas alterações de humor!! Piores até que TPM! Até então, nunca havia me preocupado com o peso até começar a ter problemas de saúde com ele. Confesso que não foi só por causa disso. Já estava com meus 19 anos e não saia de casa pra não ficar de vela pras amigas. Fala sério, é péssimo você perceber que todas as amigas e amigos da sua idade já se arranjaram e você ficando pra titia??

Hoje olhando umas fotos antigas, pude ver realmente como mudei. Não só no peso mas no modo como me visto, cabelo, postura. Muita coisa mudou. Quem estiver lendo (se é que tem alguém lendo!!) deve estar pensando “Uêbaa! Vou tomar também!” ou “ Nossa, que louca!!”....
Bom, como diria um amigo virtual: “Todos temos um louco dentro de nós”, e eu também tenho a minha, ora essa!!! Mas para quem esta pensando em fazer o mesmo, fica o meu apelo: NÃO FAÇA! Esse será um grande arrependimento porque agora percebo que não vale a pena passar por tudo o que eu passei para perder peso só porque todo mundo acha que você deva perder peso. Você tem que estar feliz consigo mesmo. Felicidade é o que importa. Não vou ser hipócrita e dizer que não acho bom estar 12 kg menos gorda e entrar em manequins que só entrava quando era pré-adolescente e usar vestido (que era o meu sonho) que eu não usava porque vestido não cai bem em gordo. Acho bom sim e adoro me olhar no espelho e tirar fotos e ouvir dos outros o quanto estou bonita estando menos gorda e ser olhada na rua. Isso é bom demais! Mas gente, existem outros meios de conseguir isso tudo... Meios que podem ser até mais lentos mas com certeza serão muito mais saudáveis! Quer perder peso? Procure um profissional e seja acompanhado por médicos para fazer a coisa do jeito certo. E a luta continua! Ainda faltam 13 kgs!! rs

Beijos, até a proxima...

Ps.: Para os curiosos, umas fotos com meu antes e depois...

terça-feira, 6 de abril de 2010

Começa a terceira etapa da vacinaçao contra o virus A/H1N1

Imunização é para pessoas de 20 a 29 anos e termina em 23 de abril






A Secretaria Municipal de Saúde, através do Departamento de Saúde Coletiva de Cabo Frio, divulgou nesta segunda-feira, dia 5 de abril, uma nova relação de postos para a Campanha Nacional de Vacinação contra o vírus Influenza A/H1N1. De acordo com a Superintendente da Saúde Coletiva, Dra. Lucy Pires, o número de unidades quase dobrou em relação à semana passada, e serão colocados 20 postos à disposição da população. De hoje até o dia 23 de abril, o público-alvo da campanha são os jovens de 20 a 29 anos.
Ainda segundo a médica Lucy Pires, gestantes, crianças de seis meses a dois anos incompletos e portadores de doenças crônicas, que perderam suas datas de vacinação, poderão fazê-lo esta semana. Seguindo o calendário estabelecido pelo Ministério da Saúde, pessoas com mais de 60 anos serão os próximos a serem vacinados, entre o dia 24 de abril e o dia sete de maio. A faixa etária entre 30 e 39 anos receberá a vacina do dia 10 ao dia 21 de maio.
A relação de postos para a terceira etapa da Campanha Nacional de Vacinação contra o vírus Influenza A/H1N1 é a seguinte: PAM Santo Antonio - Avenida Beira Mar, s/nº, 2º Distrito; Hospital Municipal Otime Cardoso dos Santos - Estrada Velha Caminhos de Búzios, s/nº, Jardim Esperança; Centro de Saúde Oswaldo Cruz - Rua Florisbela Rosa da Penha, s/nº, Braga; Posto de Saúde do Itajurú – Rua Copacabana, s/nº, Itajurú; Posto de Saúde Praia do Siqueira - Rua Rondônia, s/nº, Praia do Siqueira; Posto de Saúde Unamar - Rodovia Amaral Peixoto, km 133, Unamar, 2º Distrito; Posto de Saúde da Família da Boca do Mato - Rua Rosalina C. da Fonseca, nº 200, Boca do Mato; Posto de Saúde da Família do Cajueiro - Rua Machado de Assis, s/nº, Cajueiro; Posto de Saúde da Família de Caminho de Búzios - Quadra 07, Lote 37, Rua Hortência, Caminho do Búzios; Posto de Saúde da Família da Gamboa - Rua José Veiga, s/nº, Gamboa; Posto de Saúde da Família do Jacaré - Rua do Pomar, nº 23, Jacaré; Posto de Saúde da Família do Jardim Caiçara - Rua Inglaterra, nº 478, Jardim Caiçara; Posto de Saúde da Família do Jardim Nautilus - Rua Guiana, s/nº, Jardim Nautillus; Posto de Saúde da Família do Manoel Correa - Rua 07, nº 33, Manoel Correa; Posto de Saúde da Família de Maria Joaquina - Rua Harmonia, s/nº, Maria Joaquina; Posto de Saúde da Família do Monte Alegre - Rua Dr. Cardoso da Fonseca, s/nº, Monte Alegre; Posto de Saúde da Família do Peró - Rua Amazonas, s/nº, Jardim Peró; Posto de Saúde da Família do Praia do Siqueira - Travessa Amapá, s/nº, Praia do Siqueira; Posto de Saúde da Família do Tangará - Rua Castro Alves, s/nº, Tangará; Posto de Saúde da Família da Vila do Sol - Rua 3, nº 246, Vila do Sol.


Veja o Calendário da Vacinação




















Fiquem de olho pessoal! É sempre bom se previnir!

Grande beijo, até a proxima!

Nova forma de matar uma pessoa!

MULHER QUASE MATA O NAMORADO SUFOCADO COM OS SEIOS.



Um homem quase morreu sufocado entre os seios GGG da namorada durante uma relação sexual. Claire Smedley interrompeu o "intercurso amoroso" ao perceber que o amado estava muito parado. E estava mesmo: Steven não estava mais respirando!

Claire, de 27 anos, ocupa o segundo lugar no ranking dos maiores seios do Reino Unido - 12 quilos! Ela desabafou ao "News of the World".

"Ele começou a se descontrolar, mas achei que fosse por estar muito excitado. Então eu continuei. Poucos minutos depois percebi que ele tinha parado de se mexer", contou Claire.

Desesperada, a inglesa ligou para a emergência médica. Por sorte, Steven, também de 27 anos, voltou a respirar antes da chegada do socorro.

A relação não resistiu ao susto e, três meses após o "acidente", Claire e Steven se separaram.


Eh mole ou quer mais??

Beijos e até a próxima!!

sábado, 3 de abril de 2010

POST de ESTRÉIA!

Olá pessoas!!

Pois é minha gente, resolvi blogar! Pra quê? Por quê? Bom, inicialmente minha idéia é compartilhar com outras pessoas pensamentos, experiências, coisas do dia-a-dia de uma pessoa da minha idade e das pessoas de outras idades também. Para o post de estréia, escolhi um assunto bem interessante e que tem sido muito debatido ultimamente. Quais são os padrões de beleza de hoje? Até que ponto eles nos influenciam de maneira positiva? Com os padrões estéticos se renovando e pessoas ensandecidas pelo corpo ideal, querendo buscá-lo a qualquer preço, onde fica a saúde e o bem estar? Bom, eu tenho 20 anos de idade, sou gordinha desde criança e até pouco tempo atrás, não dava a mínima (e ainda não dou) para o que os outros pensavam ou falavam da minha pessoa, afinal, ninguém paga as minhas contas, não é verdade?
Porém, recentemente, percebi que comecei a me privar de inúmeras coisas porque estava ficando obesa. Passei de gordinha e bonitinha para obesa no grau IV (um grau antes da obesidade mórbida). Quem vê as minhas fotos antigas, não fala que estava neste ponto, mas o fato de ser baixinha agrava ainda mais o meu quadro. Resolvi mudar. Não para seguir um padrão que me impuseram, e sim pela minha saúde, pela minha coluna (que já tem inúmeros problemas) e pela minha auto-estima. Não quero discutir só o ponto de ser ou não ser gordo. O problema não é só esse! Todos os dias vemos em noticiários, a historia de pessoas que entram em clinicas estéticas para tirar “aquela gordurinha localizada que incomoda” e saem, infelizmente, dentro de um caixão. Ou mesmo a historia ridícula (desculpe pelo termo mas não concordo com isso) daquela capixaba que quer ter os maiores seios do mundo, fazendo inúmeras intervenções para chegar a tal. Ela tem buracos no colchão para poder dormir!!!!! (segundo ela mesmo informou em entrevista ao programa do Gugu, quando ele ainda estava no SBT). Deus!!! Onde será que ela quer parar? Meninas cada vez mais novas querem usar botox, fazer cirurgia corretiva no nariz, lipoaspiração, colocar silicone....
Na minha época (como se fosse a tanto tempo atrás assim) os presentes que ganhava da minha mãe de aniversario eram, em sua maioria, roupas, bonecas, bijux. Hoje, as mães dão de presente pra suas filhas, cirurgias plásticas!!!!!

Mas uma historia me deixou extremamente surpresa. Em uma ocasião, estava assistindo TV, quando me deparei com um documentário no canal Discovery Home and Healt (canal fechado). O documentário acompanhava o tratamento de reabilitação de uma anoréxica. A surpresa maior, foi tomar conhecimento de que a anoréxica em questão tinha apenas 8 anos de idade! (pasmem-se). Seu nome é Danna. Ela é uma criança britânica que se encontrava em uma clinica para curar a anorexia, uma doença que nem ela mesma sabe como começou. Quando questionada, Danna somente diz que queria perder um pouco de peso e que começou querendo comer coisas mais saudáveis. Seus pais riram quando ela disse a eles em uma ocasião, que ia se limitar a comer apenas 1 doce por semana. Eles acharam que era coisa de criança e que logo passaria. Perceberam que a situação começou a se agravar quando a viram olhando todos os rótulos das coisas que comia para controlar a quantidade de caloria que ingeria e quando chegou ao ponto de não comer.

Como não tem idade suficiente para expressar sentimentos e dizer exatamente de onde surgiu a iniciativa de parar de comer, os psicólogos da clinica e os pais de Danna apenas especulam o que poderia ter ocorrido. Uma das complexidades acentuada pela psicóloga responsável pela clinica, gira em torno das mensagens enviadas constantemente pela mídia sobre alimentos, gordura e forma física e de como as crianças recebem isso. A imagem de uma pessoa gorda é erradamente associada a doenças cardíacas, a estar fora de padrões estéticos que seriam os corretos, que gordos não são aceitos pela sociedade e as crianças tomam para si estas informações incorretas como se fossem certas pois não tem a capacidade de filtrá-las e entender que não é bem desta forma que esta sendo pregado. Ai mora o perigo meus caros. Já parou para pensar que crianças estão criando? Crianças que serão futuras neuróticas e neuróticos (os meninos não estão livre disso, infelizmente), que temem não serem aceitos por não se enquadrar em padrões e tentam buscar, a qualquer custo, aquilo que seria o melhor. Não tenho filhos ainda, mas quando os tiver, vou criá-los e educá-los antes que a mídia faça por mim e os eduque de forma errada, ditando para eles um padrão louco de vida. Não quero fazer apologia a ser gordo nem magro e nem condeno aqueles que querem se sentir melhor diante de um espelho e fazem uma cirurgia plástica para aumentar a auto-estima. Pensemos que estas ferramentas podem ser usadas para fazer bem ou mal, dependendo de quem as usa. Neste tipo de pensamento, de se sentir melhor e corrigir pequenas imperfeições, não vejo nenhum mal, mas gostaria alertar que é preciso refletir nos prós e contras que cada procedimento tem, priorizando a saúde e pesando se vale ou não a pena fazer. O importante é estar bem consigo mesmo e com a saúde em perfeitas condições. O objetivo é ser FELIZ, não importa como! Afinal, não adianta nada querer ser uma Barbie e estar com a sua saúde fragilizada, não é mesmo?


Grande beijo,até a próxima!